自分の体型に合ったデスクの高さとチェアの座面の高さは下記の計算式で確認することができます。
適切な座面の高さ(cm)=身長 × 0.25
最適な差尺(cm)=身長 × 1/6
身長を入力して自分に合ったデスクとチェアのサイズを確認してみましょう。
自分の身長に合った座面の高さ(自動計算結果A) は確認できたと思います。 高さ調節ができるチェアがほとんどで計算結果の座面の高さになるチェアを探そうと思うと大変です。 そんなときは座面の高さ別に選べる下記一覧から自分の体に合った座面の高さを選択してお好みのチェアをお探しください。
座面の高さ
デスクの一般的なサイズは「70cm」となっており、身長が165～170cm前後の方に合わせた高さのデスクが多くなっています。
例えば女性で身長155cmの方に合ったデスクの高さを算出すると「65cm」となってしまい、通常のデスクでは高すぎてしまいます。
そういった方には無段階でデスクの高さを調整できる上下昇降デスクがおすすめです。
電動昇降デスク
ガス圧昇降デスク
手動昇降デスク
リフトアップデスク上下可変デスクとは、天板の高さを3～6段階程度、調整できるデスクです。 スタンディングして作業しない方におすすめです。
もっと見たい方はコチラ
gerorin…
スタイリッシュなデザインと使いやすさを兼ね備え、デスクやベッドサイドにもぴった
菜。
やっぱりスマホでも三脚に固定できると便利だー。ブレ防止にもなるし、セルカにもぴ
sakura._…
色味が可愛い！ケーブルレスなのが嬉しいポイント使い心地もよく気に入っています
haru0110mana
「これくらい大丈夫」と思っても、 どこで誰が見ているかわかりません…！気を付け
yui_kamin…
充電の順番待ちせずに全部同時に充電できるのはかなり良いです。配線可能なので大き
あくび
研磨・クリーニング後のきちんと修復されているかの確認。はいっ！きれいになってま
うずちゃん
顕微鏡の本体のトップの黒い部分を軽く触れるだけで「写真」が撮れます。軽いタッチ
miyoko_o…
冷蔵庫の隙間に入れてみたら「何ということでしょう～ぴったり」気持ちいい～～。
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![[幅120]ローデスク ローテーブル 高さ調整 5段階調整 奥行60cm タップ受け パソコンデスク パソコンテーブル ゲーミング ブラウン](https://cdn.sanwadirect.jp/images/goods/100-DESKL017M_MA.JPG)
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身長によって適したデスクの高さと椅子の座面の高さが異なるため、正しい高さを選ぶことは、快適な作業環境を作る上で重要です。そこで今回は、身長別に合ったデスクの高さと椅子の座面の高さを確認する方法をお伝えします。
高さ別チェアや、おすすめのデスクもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。