オフィスチェア メッシュ シンクロロッキング 跳ね上げアームレスト リクライニ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア・エルゴノミクスチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅56cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小48.5cm
座面高さ:最大56cm
オフィスチェア メッシュ シンクロロッキング ランバーサポート ヘッドレスト ...
種類で選ぶ:メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅50.5cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小42.5cm
座面高さ:最大52.5cm
オフィスチェア メッシュ 体重感知式ロッキング ロッキング固定 跳ね上げ式 ハ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅50cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大54cm
オフィスチェア メッシュ ハイバック シンクロロッキング ランバーサポート ヘ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア・エルゴノミクスチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅48cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小46cm
座面高さ:最大53cm
疲れないゲーミングチェア ファブリックチェア リクライニング 前傾機能付き ハ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・ゲーミングチェア・リクライニングチェア
素材:布張り
座面サイズ:幅43cm
座面サイズ:奥行45cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大52cm
ゲーミングチェア ハイバック eスポーツチェア バケットシート 170°無段階...
種類で選ぶ:レザーチェア・ゲーミングチェア・リクライニングチェア
素材:レザー
座面サイズ:幅38cm
座面サイズ:奥行50cm
座面高さ:最小46.5cm
座面高さ:最大56cm
ファブリック製ゲーミングチェア 高耐荷重 150kg 4Dアームレスト フロン...
種類で選ぶ:オフィスチェア・ゲーミングチェア
素材:ファブリック
座面サイズ:幅57cm
座面サイズ:奥行51cm
座面高さ:最小0cm
座面高さ:最大0cm
オフィスチェア メッシュ 体重感知式ロッキング ロッキング固定 跳ね上げ式 ハ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅50cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大54cm
オフィスチェア メッシュ シンクロロッキング ハイバック リクライニング ラン...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア・エルゴノミクスチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅49cm
座面サイズ:奥行47cm
座面高さ:最小46cm
座面高さ:最大53cm
メッシュチェア シンクロロッキング 4段階角度固定 オットマン 収納式フットレ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅53.6cm
座面サイズ:奥行46.5cm
座面高さ:最小45cm
座面高さ:最大53cm
高耐荷重メッシュチェア 耐荷重130kg ランバーサポート ハイバック シンク...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅54cm
座面サイズ:奥行47cm
座面高さ:最小45cm
座面高さ:最大52cm
ゲーミングチェア バケットシートチェア メッシュ リクライニング 160° ロ...
種類で選ぶ:レザーチェア・ゲーミングチェア・リクライニングチェア
素材:レザー
座面サイズ:幅43cm
座面サイズ:奥行45cm
座面高さ:最小0cm
座面高さ:最大0cm
レザーチェア PUレザー 天然木 ロッキング ロッキング固定 アームレスト ハ...
種類で選ぶ:オフィスチェア
素材:レザー
座面サイズ:幅65cm
座面サイズ:奥行75cm
座面高さ:最小11.5cm
座面高さ:最大12.3cm
レザーチェア ゲーミングチェア リクライニング 腰痛対策 大型ランバーサポート...
種類で選ぶ:レザーチェア・ゲーミングチェア
素材:レザー
座面サイズ:幅60cm
座面サイズ:奥行79cm
座面高さ:最小49cm
座面高さ:最大59cm
ゲーミングチェア LED内蔵 ハイバック バケットシート リクライニング ロッ...
種類で選ぶ:レザーチェア・ゲーミングチェア・リクライニングチェア
素材:レザー
座面サイズ:幅56cm
座面サイズ:奥行45.5cm
座面高さ:最小0cm
座面高さ:最大0cm
メッシュチェア 体重感知式ロッキング ロッキング固定 ミドルバック モールドウ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅50cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大54cm
メッシュチェア 体重感知式ロッキング ロッキング固定 ミドルバック モールドウ...
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅50cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大54cm
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅49cm
座面サイズ:奥行50cm
座面高さ:最小44cm
座面高さ:最大54cm
種類で選ぶ:オフィスチェア・メッシュチェア
素材:メッシュ
座面サイズ:幅51cm
座面サイズ:奥行50cm
座面高さ:最小46cm
座面高さ:最大55cm
種類で選ぶ:オフィスチェア
素材:布張り
座面サイズ:幅52cm
座面サイズ:奥行46cm
座面高さ:最小47.5cm
座面高さ:最大56.5cm
快適な椅子生活のためには、座面の高さ調節が欠かせません。
座面が低すぎると、腰に不必要な負担がかかり、長時間の作業が苦痛になってしまいます。
逆に、高すぎると今度は背中が椅子にしっかりと支えられず、前屈みの姿勢になりがちです。
これは腰だけでなく背中への負担も増やしてしまいます。だからこそ、腰がしっかりと支えられる高さに調整することが重要です。足の安定も大切なポイント。足が地面にきちんと接していない場合、フットレストを使用することで解決できます。
理想の座面高は、一般的には地面から36〜45センチと言われています。これはおおよそ身長の1/4に相当します。座面の奥までしっかり座った際に、足裏全体が床に平らに触れることが理想的な状態です。
足が地面につかない、あるいはかかとが浮いてしまう場合は、座面の高さが適切ではないというサインです。
座面の奥行きは、快適さと健康を左右する大きな要素です。
座面の奥行きが短すぎると、太腿への圧迫が増えてしまい、快適な座り心地を妨げ、血行不良を引き起こす原因となります。一方で、奥行きが長すぎると、腰が適切に支えられず、痛みや疲れの原因になりかねません。
もし座面の奥行きが調節可能な椅子をお持ちであれば、座った状態で椅子の端と膝の裏に手の指がスッと入るくらいのゆとりを持たせるのが理想的です。腰が背もたれにしっかりと当たらない場合は、ランバーサポートを使って腰を支えると良いでしょう。さらに、座面を前に出して太ももとの接触面を広げることで、体圧を分散し、血行不良を防ぐことができます。
ただし、座面の先端が膝の裏に当たらないように注意しましょう。これが逆に血行不良を引き起こす原因になります。
座面は軽く前傾に設定し、体重を均等に分散。背もたれは約100度から110度の間で調整し、背中と腰を自然な姿勢で支えることが重要です。
正しい角度によって背骨のカーブを保ち、長時間の作業でも疲労を軽減します。
これにより、体への負担を減らし、健康を守る効果的なオフィスライフが実現可能になります。リクライニング機構があれば、硬すぎず柔らかすぎない適切な堅さに調節しましょう。
ランバーサポートを使用する最大のメリットは、腰椎の自然なカーブを支え、正しい姿勢を促進することです。
これにより、腰痛の予防と疲労の軽減が可能になります。腰への適切なサポートは血行を改善し、長時間のデスクワークでも快適さを維持することができます。ランバーサポートは、健康的なオフィスライフを送るための重要なツールです。
アームレストの使用することで肩や首への負担を減らす大きなメリットがあります。
肘を適切に支えることで、上腕から肩にかけての筋肉の緊張を緩和し、腕の位置が安定します。
これにより、肩や首の不要な力みを軽減し、長時間の作業でも疲れにくくなります。また、アームレストは手首や腕の正しい位置を保ちながらキーボード操作やマウスの使用を行うことを助け、手首へのストレスを低減します。
適切なアームレストの使用は、作業効率の向上にも寄与し、快適なオフィスワークを実現するために重要な役割を果たします。
チェアの口コミ・レビューピックアップレビューをもっと見る ≫
背もたれ付き回転イス デスクワークに作業性の良い、ただの丸い座面の調整ができる黒の回転イスを使っていました。さすがにちょっと寄りかかれるところが欲しくなり購入。まさに回転イスに背もたれがついた、イメージ通りの商品でした。
プリ2020 さん
天井まで手が届きます エアコンのフィルターの取り外しや、照明器具の掃除が楽にできるようになりました。
pirochinn さん
ゆったり感 なかなかのゆったり感に満足しております。本当にハンモックのようです。
夢想人 さん
アームレストの跳ね上げ アームレストの跳ね上げ式の椅子を探してました。机への収まりがスッキリしました。全体的に軽やかで気に入りました。
夢想人 さん
前傾機能+170度リクライニング 前傾+リクライニング機能で快適です
ノンタン さん
リクライニングチェアの購入 妻が今使っているのが腰にあまりあっていないので、リクライニングチェアで改善できればと思い購入しました。バケットタイプなどいろいろとありますが、机もサンワダイレクトで購入したものなので、大丈夫だろうと思いここで取り扱ってるものから選びました。
購入者 さん
ちょうどいい ステップの重なり代が大きく一段一段足掛け幅が小さいので降りるときは注意が必要。
ラガー さん
ランバーサポート改善 腰のランバーサポートのパーツが折れました。ランバーサポートが自然に下に下がって来るので一番下の位置の時にロッキングさせて長い時間寄りかかってるとサポートの上側に力が掛かるようです。折れた個所に自分でスチールプレートを付けて使ってますが強度の改善が必要だと思います。背もたれの折り畳み機能は非常に便利で気に入ってます。
カルピス さん
夜は簡易ベッドに変身 家の買い替えでしばらくは賃貸に引っ越すことにしました。その間は家具の断捨離でベッドなどを捨てるため、このソファーを並べて簡易ベッドとして使う予定。昼間は寝具を片付けてソファーとして壁沿いに並べます。1年間のことなので。その後、買い替えするマンションが決まったら、さて、どのように使うのかが楽しみです。
jonmama さん
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re_chan_icube
使う時はシュッとスライドさせて電源を入れたらもう使える!Bluetooth接続
なお
レシーバーはType-AとType-Cに対応しています。最近はType-Cのみ
akamo_n
秘密アイテムをこの度息子の部屋に設置!見て欲しいのは天井と床への設置面。2×
WAKO
廊下の足元に設置しておけば、夜中にトイレに行くときにも安心。薄暗い倉庫に設置し
eucalyptus…
写真だとわかりにくいですが、2枚目はレンズ通さず、3枚目はレンズ越し。ライト付
kidskazzu
おもちゃも簡単に洗浄、お風呂みたい。娘たちは興味津々!パパのメガネを洗浄した
maa.8.y
首掛けネックライトが超超超優秀だった・・我が家の" 一家に一台あるといいもの
タカヒロ
僕のデスク周りの掃除に革命をもたらしてくれた電動エアダスターをご紹介します!日
私たちの多くは、日々の生活の中で長時間椅子に座ることが多いですよね。仕事で、学校で、または自宅でリラックスするときも、椅子は私たちの身近なパートナーです。
しかし、間違った座り方は知らず知らずのうちに体に負担をかけ、長期的な健康問題を引き起こす可能性があります。
このコンテンツでは、背中の痛みや姿勢の悪化を防ぎ、快適に過ごすための「椅子の正しい座り方」について、専門家の知見を基に詳しく解説していきます。
正しい座り方を身につけて、毎日をもっと快適に過ごしましょう。